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张存贵爱登山更爱环保

时间:2021-09-28 16:36来源:未知 作者:admin 点击:

  编者按:伦敦奥运会落幕了。看着中国健儿摘金夺银,你是否也有伸展四肢、奔跑跳跃的冲动呢?其实,只要付出汗水,赢得健康与自信,每个人都是冠军。从本期开始,本版推出新栏目《健身达人》,旨在发现那些隐没在民间的体育爱好者,讲述他们的健身故事,鼓励那些还懒在沙发上发胖的人,行动起来,迈开双腿,争做健康快乐的人。

  自治区档案局的张存贵2010年10月加入呼市“信天游”登山俱乐部,两年的时间他把呼市周围大大小小的山游览了一个遍。他对户外运动的感悟是:锻炼重要,环保更重要,做好环保是每一名户外运动爱好者的义务。

  “我是一名公务员,整天坐在办公室里,难免会出现亚健康,利用工作之余爬爬山,不仅锻炼了身体,结交了朋友,所有工作上的烦恼、压力也都消失了。”抱着这样的初衷,张存贵加入了“信天游”登山俱乐部。加入俱乐部以来,只要工作不忙,50岁的张存贵每周六都去参加俱乐部组织的户外活动。除了喜欢登山,他还喜欢徒步,经常会参加从南湖湿地公园出发的1.8公里徒步健身活动。

  提起自己所在的登山团队,张存贵自豪地说:“我们这个团体每周六都有户外运动,每次有一百多人参加,队伍浩浩荡荡。我们有一个QQ群,目前群里有474人,上至64岁的老人,下至十几岁的90后,男女老少一起出动,每次活动时都会感觉年轻了许多。”

  张存贵用“身心愉悦”这四个字形容登山运动。他说:“自从参加了这个登山俱乐部,以前的高血压降下来了,血糖也基本达到了正常指标。”其实,张存贵坚持了两年的收获远不止这些,当他讲起俱乐部登山中发生的一些故事,言语中表达出他对这个团体的热爱和感动。“大家都是陌生人,因为登山爱好聚在一起,平时也都称呼网名。但是我们这个团队非常团结,无论谁途中遇到困难,大家都会尽全力帮助。一次有个女孩在山上不小心把脚崴了,我们就轮流把她背下山。还有一次,有个队员突发心脏病,大家齐心协力抢救,有人给他搓手,有人给他提供救心丸,一直护送下山。”或许是这个团体给了他太多的温暖和生活的感悟,让这个50岁的登山爱好者能够坚持自己的爱好,翻过一座座山,饱览一处处景。

  近几年,城市人越来越重视健康,户外运动因其运动量大、贴近自然日益受到人们的青睐。这两年的登山运动让张存贵切身体会到呼市生态环境的变化:植被越来越多,环境越来越美。这些都是大自然赋予人们的财富,但如果不注意生态环境的保护,再美的风景也会受到损害。张存贵说:“我们每次登山时都非常重视环保,在山上产生的不可降解的垃圾都会随身带下山去,看见别人扔的垃圾也会捡起来。”因为爱运动,张存贵变得健谈、快乐;因为爱登山,张存贵对生活有了全新的感悟,对环保也有了深刻的认识,他希望更多的人能够走出办公室、走出家门,香港六和彩开奖记录。一起参加户外运动。(记者 冯雪玉 实习生 王桂娜 杨晓慧)

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